Jag sov bredvid öppet fönster på loftet inatt. Skönt att känna vinden föra in frisk luft. Det blåste pepparn inatt. Riktigt ordentligt! Skönt att bara ligga inne o lyssna. Klev upp när det börjat ljusna vid halv nio och gjorde upp eld. Gick ut för att besöka dasset och såg då den vackra runda månen som fortfarande var uppe.

Plogbilen körde sen förbi och det hör ju till ovanligheterna här i ingenmansland. Grusvägen hr förbi brukar vara oplogad på vintern. Men antagligen ska de eller så håller de på att ta ut timmer längre in efter vägen. Då beställer de plogning för det.

Nu har vi fikat och barnen for ut en sväng så vi kan städa och mysa lite innan lunch. Solen har kommit upp. Det blir en fin dag. En dag värd att levas.

Det är värdefullt med sånna här helger så att man får riktigt ordentligt med mindfulness, långa stunder att bara vara. När känslorna får komma och gå utan att det gör nåt.
Ta tillvara på dagen du med!

Att bara vara är helt klart värt. Ta tillvara på tillvaron. Njuta. Idag har jag kunnat göra upp en eld ute och njuta av den. Blåsa. Lägga på. Fixa till. Blåsa mera. Se hur det både tar sig och till slut brinner ut.

Fika ute på altanen. Fullt påklädd så jag slapp frysa. Underbart! Fortfarande Mindfulness på högsta nivå. När solen gått ner och det började skymma och brasan brunnit ut kom ett lätt snöfall. Vi gjorde middag och grillade den ute på altanen. Grillad fläskkarré och stekta rotsaker samt en sås som vi kokade där på gasolgrillen.

Det var mörkt och snöade ymnigt. Tur jag fick en sån fin pannlampa av mitt hjärta i julklapp. Jag har kommit på att man kan hänga den runt halsen om man bara vill ha ett bra allmänljus. :) Gott med mat och tidig middag dessutom!

Sen blev det spel för barnen och chipsmys. Vi är trötta redan så nu blir det till att lägga oss o läsa. Ska försöka hålla mig vaken nån timme till. ;) zzz

Den här dagen var guld värd. Hoppas ni också har njutit av er dag. Jag avslutar med en bild på den fina månen ikväll också. Det har slutat snöa o månen har kommit fram bakom molnen.

Vi anlände till stugan som är mitt i ingenstans igår kväll vid niotiden. Det var stjärnklart och en måne lyste upp vår värld. Det känns så fantastiskt att få vara på en sån här fridfull plats. Vi fick upp eld i stugan och det blev varmt och gott. När allt var inpackat var det dags för kvällsbehoven på utedasset. Jag blev kvar ute en lång stund. Satt under månens sken och såg snön gnistra ikapp med stjärnorna. Det var en riktigt fridfull stund. Mindfulness på högsta nivå.

Sov en lång härlig natt på loftet. Var upp och eldade en gång tidigt i morse. Varmt och skönt var det därför när vi klev upp. Frukost och nu ska vi se till att alla skotrar går samt hämta vatten i bäcken.
När man har det så här lugnt och skönt kan ibland känslorna strömma över en. Allt som varit jobbigt släpps ut. Tårarna kan komma bara sådär. Det känns skönt. Det är befriande.

Ha bästa dagen och ta tillvara på den. Glöm inte att ta en stund för dig själv då du lyssnar på andetagen och tar in omgivningen. Mindfulness på högsta nivå :)

Första veckan efter julledigheten har brakat igång. Jag vrålstartade träningen med att fara på gymmet i söndags och sprang 30 min plus gymmade 30 min. Det var uteslutet att löpa ute med tanke på glashalkan och att det var så blött. Men vilken GRYM träningsvärk jag haft sen dess!!! Vaderna har tagit död på mig. Jag for dit på måndag igen men värmde bara upp 5 min med löpning och sedan gymmade jag en knapp timme.
På tisdagen skulle jag ha börjat jobba men vi hade så lugnt på jobbet så jag tog ledigt en extra dag. Jag var vid det laget så stelbent så jag bestämde mig för två Alvedon, linnement och Voltarensalva på vader och smalben OCH kompressionsstrumpor. :) hihi... Det värmde och bultade gott av blodcirkulationen som drog igång. På tisdagkväll fick jag hoppa in på ett skivstångspass och då var jag så tidigt på gymmet så jag satt på cykeln och bara trampade lugnt i 50 min. Det var skönt. Då hade jag liksom fått upp värmen inför passet. Stretchade ordentligt efter det. Hade kompressionsstrumporna på mig i sängen den natten. Hihi... det ska man nog inte ha. ;)
Har hört kompressionsstrumpor både igår och idag och nu börjar faktiskt träningsvärken ge med sig. :) Det var visst inte så att jag tog det tillräckligt lugnt i uppstarten efter jullovet. Och ska jag vara helt ärlig så har jag ju inte sprungit särskilt mycket på senaste åren. Jag har ju haft problem med hälsenorna, men det verkar ha gett sig nu. :) peppar peppar!! Jajja! Nya tag nästa vecka.

Idag blev det en skön lunchpromenad alldeles själv. Fick möjligheten att tänka och andas. Det är skönt att ha en mindfulness-stund för sig själv.

Sedan har dagen flutit på med en god middag av pappas fjällsjöfångade sik, tankning av skotrar och packning. Vi drar till stugan imorgon. Det blir hämta vatten i dunkar och frysa arslet av sig på utedasset!! :) Love it! Det är en riktig stuga i ingenmansland det!

See you!

Ja här i Hemavan händer det inte mycket. Det blev lite tidigare morgon i morse. Skönt att börja dagen lite tidigare. Var uppe redan halv åtta. Det var bara mörkt då. Nu medan solen är uppe så kan man se att det snöar och blåser. Vi tog oss ut en sväng och skottade av bron, bilen och släpen. Packade i ordning släpen med slalomskidorna och skotrarna. Innan vi skulle gå in fick vi skotta av bron igen. Det har nog kommit ca 8 cm kallsnö den här gången i alla fall. Betydligt lättare att skotta bort. :)
Ja, då ska vi väl återgå till bokläsning, sortera bilder, se tv, basta mm. Jobbigt, men nån måste göra det!! :) hihi...

Igår hade vi sovmorgon! Inte för att vi druckit alkohol, för det gör vi inte längre, utan bara för att vi låg och läste nån timme efter sänggång vid tolvslaget. :) Det kom ca 15 cm sursnö igår natt så när vi ätit frukost och myst en stund framför tv:n så gick vi ut och styrde bort snön runt bil o släp i alla fall. Mycket mer orkade vi inte. ;) En liten promenad bort till ett annat stugområde då vi fick gå i slasket och halkan. Det är verkligen dåligt väglag här i fjällen nu.

Sen lunch nån gång på em och så softade vi i stugan. Jobbade lite med schema och några jobbdokument. Sorterade bilder från 2017 som ligger kvar på mobilen. :) hihi... Jag är bra på att ta bilder men inte på att sortera in dem. Dags att göra det för jag har ingen backup. ...
Vi såg Nyårskaramellerna igår kväll och fick oss några goda skratt in på det nya året. Det är alltid roligt att se programledarnas blooper.
Lite mer läsning och inte lika sent i säng igår så då orkade vi oss upp före nio idag! :) Det är ganska sent för oss faktiskt. Jag tänkte att vi ska vända tillbaka dygnet lite men trots att vi lägger oss före elva så sover vi gott o länge. Vi behöver nog vila ut ordentligt. :)
Idag blir det nog också en lugn dag. Det har kommit några cm tung snö ytterligare och halkan är fortfarande stor. Så vi ligger lågt idag med. Grannarna for visst hem nu på morgonen, så nu är det lugnt här.

Jag ska nog försöka träna tio minuter idag med. Jag tog tag i det igår och gjorde några enkla övningar framför tv:n. Det tycker man ju inte ska vara så svårt att få till men det gäller ju att få in en vana för saker annars blir det inte av. Nu på Nyhetsmorgon pratade de om en bok som handlade om att det tar 66 dagar att lägga nya vanor som består. Det är kanske värt att testas...

Ha en riktigt fin dag och fyll den med något värt för dig! <3

När mamma ringer och undrar hur det är egentligen, för hon har inte kunnat få nån uppdatering via min blogg senaste dagarna. Ja, då är det illa??!! Hihi...
Jo här är det riktigt bra faktiskt. Julafton passerade i lugnt tempo med julbön i Mobackenkyrkan, lite Kalle på tv och en julklapp åt oss var: jag, Anneli, Olivia och William. Soft dag som sagt.
Juldagen däremot hade vi fullt hus med alla barnen, deras respektive och min mamma och pappa! Julklappslek, julmiddag med allt vi ville ha och mer än vi kunde äta :) , julklappsutdelning och en lugn tv-kväll när de flesta gått hem. Väldigt mycket kärlek till alla för denna fina dag vi hade ihop! <3

Mellandagarna var lugna och sköna hemmavid för att sedan fortsätta i lika lugnt tempo i stugan i Hemavan.
Mitt intåg i det nya året innebär att det kommer nya och ljusare tider. Det blir bara bättre med åren och nya mål och utmaningar finns för att ta sig an.

Vi firar in det nya året i all stillhet. God mat och bubbelvatten i glasen! Gott ska det vara!

Gott Nytt År önskar jag er alla!

Det tänktes bli en lugn dag idag. Bara promenera och baka lite. Fika o äta gott. Det blev inte riktigt som tänkt. Det blev nog 4 timmar i em då vi fick fara och köpa ny vajerlina till fyrhjulingen, montera den, montera slungan och till slut skotta klart vid garagen. Jag tog med fika till garaget så vi kunde få lite gofika i em i alla fall. ;) hihi... Som att det inte kommer att vara nog med gofika och godsaker i helgen (hela veckan kanske...). Haha!!
Vi gjorde i alla fall revbensspjällen i morse. De hann bli klara innan skottningen. Mitt projekt att baka havrekex som jag sett fram emot tog jag tag i vid middagstid. Tur att älsklingen lagade maten så jag blev serverad och direkt efteråt kunde fortsätta med bakningen. <3 Vi åt sill idag. Det kändes enkelt och gott inför uppesittarkvällen. Havrekexen blev färdiga just i tid till soffmyset.

Nu har jag hunnit tända ljusen och göra det mysig för oss här framför tvn. :)

Vi önskar er en riktigt härlig kväll! Stressa ner så du hinner njuta av julen nu. Det finns inga måsten. Jul blir det ändå. Och bra blir det om vi känner glädje och ger kärlek åt varandra. God Jul!