Jag sov bredvid öppet fönster på loftet inatt. Skönt att känna vinden föra in frisk luft. Det blåste pepparn inatt. Riktigt ordentligt! Skönt att bara ligga inne o lyssna. Klev upp när det börjat ljusna vid halv nio och gjorde upp eld. Gick ut för att besöka dasset och såg då den vackra runda månen som fortfarande var uppe.

Plogbilen körde sen förbi och det hör ju till ovanligheterna här i ingenmansland. Grusvägen hr förbi brukar vara oplogad på vintern. Men antagligen ska de eller så håller de på att ta ut timmer längre in efter vägen. Då beställer de plogning för det.

Nu har vi fikat och barnen for ut en sväng så vi kan städa och mysa lite innan lunch. Solen har kommit upp. Det blir en fin dag. En dag värd att levas.

Det är värdefullt med sånna här helger så att man får riktigt ordentligt med mindfulness, långa stunder att bara vara. När känslorna får komma och gå utan att det gör nåt.
Ta tillvara på dagen du med!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag kämpar varje dag mot sockermonstret. Det är omöjligt att besegra brukar min vän Stina säga. Å andra sidan vänder Maria på det och säger att jag har ju möjlighet att sluta med socker varje dag, så det är ju en vinst i sig att få den möjligheten! :...

Vilken fantastisk morgon! Måndag, ny vecka, nya möjligheter! Det är soligt, lagom kyligt i luften och vi är på väg t jobbet. Igår var det lika underbart morgonbrödet så vi började dagen med en härlig promenad. Lite städning o annat under dagen, bla...

Igår kväll var det dags för premiär på mitt Skivstång intervallpass. Jag kom hem efter jobbet o blev irriterad på barnen som inte gjort vad de lovat. Att jag blev så sur o sammanbiten berodde mest på att jag var nervös inför mitt pass. Jag laddade me...

Jag sa vid schemaplaneringsmötet på Friskis i våras att det skulle vara kul att börja köra Skivstång intervall nån gång. :) När jag får schemaförslaget ser jag plötsligt att det är inlagt intervallpass på mig!!! Wow!! Jag var tvungen att maila o koll...

Igår var det hemmajobb igen. Uppe med tuppen före klockan sju kunde jag börja jobba direkt. Jag brukar alltid ta frukosten lite senare och igår hade jag dessutom redan en smoothie klar så det var enkelt att ta den medan jag jobbade vidare. :) Det är ...