Helgen har varit lugn och skön i stugan. Kom hem i tid till mitt skivstångspass igår. Tog en e9 för att få lite extra energi. Den gjorde susen. Efter passet for jag upp i gymmet och sprang på löpbandet ett tag och körde sen lite övningar. Skönt med ett ordentligt träningspass! :)

Vi har köpt en ny bok som vi börjat läsa. Den heter 66 days challenge. Det betyder att det tar 66 dagar att komma in i en ny rutin. Det blir nya recept på mat att äta. Lågkolhydratkost! Det blir också att formulera sina mål och planera för hur jag vill leva med kosten och träningen. Mycket spännande känns det! Det kommer mer om det framöver här på bloggen.

Nu är vi på väg till jobbet. Idag börjar jag ute 06.45 Det är rätt skönt att vara ute så tidigt. Barnen droppar in och vi får gå till grillstugan och göra upp eld. Mysigt!
Ha en mycket bra måndag! Kom ihåg att andas och tänka över vad som gör din dag värd! :)